Primo piatto
Difficoltà di preparazione Medio-Facile
Tempo di preparazione 40 minuti
Calorie a persona 300 Kcal
a cura della dott.ssa Antonella Crotti
Naturopata - Esperta di cucina naturale
Ingredienti per 4 persone
320 g Riso rosso640 ml Acqua
1 Mazzetto di asparagi
1 Busta di zafferano
1/2 Carota
1/2 Gamba...
Secondo piatto
Difficoltà di preparazione Medio-Facile
Tempo di preparazione 40 minuti (20 min in forno)
Calorie a persona 200 Kcal (due fagottini)
a...
Dolce
Difficoltà di preparazione Facile
Tempo di preparazione 50 minuti
Calorie a persona 250 Kcal (una fetta)
a cura della dott.ssa Antonella Crotti
Naturopata -...
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