numero 26 maggio-giugno 2015

ciliegie alimentazione

Non sono solo uno dei frutti più golosi e più amati, anche dai bambini. Sono un vero concentrato di benessere: fanno bene al cuore, aiutano a contrastare i dolori, migliorano il sonno...

Maggio è il mese delle ciliegie. Le attendiamo con...

Come resistere senza rompersi...

…e scoprirsi più forti di prima, nonostante stress, difficoltà, shock, traumi e fallimenti

“Assorbire” una situazione di stress, come problemi familiari,...