La cistite è una condizione abbastanza frequente soprattutto nelle donne, che deve essere monitorata attentamente per evitare la comparsa di complicazioni. Sebbene non sia sempre un problema di salute importante, può talvolta portare a condizioni più serie se viene trascurata. Per questo motivo, è importante che le persone affette da cistite conoscano le cause e i sintomi di questa patologia e la affrontino consultando il medico di fiducia. In questo articolo approfondiremo prevenzione, cause e rimedi per la cistite.
Cosa si intende per cistite?
La cistite è un'infiammazione della vescica causata da un'infezione batterica. Nella maggior parte dei casi si tratta di una condizione di breve durata e con un livello di gravità relativamente basso. Tuttavia, in alcuni soggetti - soprattutto anziani o con un sistema immunitario debole - la cistite può portare a problemi più gravi, come le infezioni renali.
Quali sono i sintomi della cistite?
Il sintomo più frequente della cistite è un forte e costante stimolo ad urinare, anche se in realtà la produzione di urina poi risulta scarsa. Possono essere associati anche altri sintomi, come il dolore o il bruciore durante la minzione, la presenza di sangue nelle urine, il dolore pelvico nelle donne e la comparsa di febbre.
Quando sono presenti anche questi ultimi due segni è consigliabile consultare un medico il prima possibile, poiché potrebbero essere indicativi di un problema più grave. La lista dei sintomi della cistite prosegue, citando le alterazioni ormonali, il tenesmo vescicale e la presenza di urina con un colore torbido e con un cattivo odore.
Come orientarsi tra i rimedi per la cistite?
FarmaOra ha scritto una guida molto interessante sul tema, che spiega anche quali sono i possibili rimedi per la cistite. Nell'articolo si evidenzia l'utilità di alcuni farmaci come paracetamolo e antidolorifici, da prendere comunque soltanto al verificarsi di determinate condizioni. Dato che la cistite è un’infezione caratterizzata anche da infiammazione, vengono normalmente prescritti dal medico prodotti antinfiammatori insieme a terapie antibiotiche. Prima di assumere qualsiasi farmaco, è di fondamentale importanza consultarsi con il medico di fiducia e sottoporsi ad un controllo. Anche per i farmaci da banco si può ricorrere al consiglio del farmacista.
Come prevenire la cistite?
Come dice il detto: meglio prevenire che curare. Esistono in effetti delle routine che possono aiutare a diminuire il rischio di cistite. Per fare un primo esempio concreto, si consiglia di bere molta acqua ogni giorno, perché aiuta a pulire le vie urinarie. Un'altra regola valida, soprattutto per le donne, è quella di urinare sempre dopo un rapporto sessuale. In questo modo si svuota la vescica e si riduce il rischio di infezioni. Infine, bisogna mantenere sempre una buona igiene intima.
Ci sono altri consigli utili che possono aiutare a prevenire la cistite. Si suggerisce a tal proposito di assumere alimenti acidificanti come i mirtilli rossi, e di evitare i cibi piccanti, bevande come il caffè, gli agrumi, i salumi insaccati e gli alcolici. Viceversa, altri alimenti come le cipolle e l'aglio possono aiutare, grazie alle loro proprietà antibatteriche. I dettagli sui cibi consigliati e su quelli da evitare possono essere letti, ancora una volta, sulla guida di FarmaOra.
A cura di Michael Van Stegeren
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