Intelligenza emotiva. La soft skill per essere felici nella vita e nel lavoro
La capacità di riconoscere i propri sentimenti e quelli degli altri, di saper gestire le emozioni in modo efficace e interagire in modo costruttivo con gli altri”. Così lo psicologo americano Daniel Goleman, padre della teoria della Emotional Intelligence, definisce...
Mele alla crema di nocciola
Dessert
Difficoltà di preparazione Facile
Tempo di preparazione 15 minuti
30 minuti in forno
Calorie totali 90 Kcal a persona
Ingredienti per 4 persone
4 Mele renette
3 Cucchiai di...
Le regole per un matrimonio in salute
Tensioni, litigi, difficoltà a condividere spazi fisici e “psicologici”. La convivenza forzata e prolungata imposta dal lock down ha messo...
E se bastasse una sola seduta di psicoterapia?
Il tabù della psicoterapia come “roba per matti” sembra essere quasi superato: secondo l’annuale classifica dei servizi più richiesti online...
Omelette con agretti e stracchino
Secondo piatto
Difficoltà di preparazione Facile
Tempo di preparazione 30 minuti
Calorie totali 540 Kcal a persona
Ingredienti per 4 persone
12 Uova freschissime
400 g Squacquerone o stracchino...